Gartentherapie

Der alte Apfelbaum im Garten, die Orchidee auf der Fensterbank, ein bunter Sommerstrauß, Gemüse im Hochbeet, Erde an den Händen spüren, ganz für sich oder gemeinsam säen, pflanzen, ernten… . Grün hat nicht nur viele Gesichter, Grün verbindet und macht glücklich. Eine Tatsache, die jeder aktive Gärtner und passive Grün-Genießer bestätigen wird: Je nach eigener Stimmungslage kann der Blick ins Grüne entspannen, motivieren, erfreuen oder trösten.

Neben diesem subjektiven Empfinden, sind die positiven Effekte von Naturerfahrung auf das seelische und körperliche Wohlbefinden auch wissenschaftlich untersucht und gelten z.B. bei Depressionen, Demenzen, Schmerzen und Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems als sicher belegt.

Über die Einsatzmöglichkeiten der Gartentherapie möchte ich Sie auf diesen Seiten informieren.

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 Leistungen

Die Gartentherapie ist für Menschen jeden Alters geeignet. Entsprechend der individuellen körperlichen und psychischen Voraussetzungen gestalte ich die Intervention als Einzelstunde oder in der Kleingruppe. Sehr gerne bin ich nicht nur für Einrichtungen des Sozial- und Gesundheitswesens, sondern auch Privatpersonen im vertrauten häuslichen Umfeld tätig.

Die Einheiten können sowohl im Garten als auch Innenraum, im Zimmer oder am Bett stattfinden. Ein eigener Garten, Balkon oder Außengelände sind keine Voraussetzung. Mögliche Inhalte der Gartentherapie sind so vielfältig wie Garten und Natur selbst und bieten ein großes jahreszeitliches Spektrum.

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Aktuelles

Samstag, 28.03.2020: Gartentherapie-Stammtisch (Jüchen) FÄLLT AUS

Freitag, 17.04.-19.04.2020: Gartentherapie in der Altenhilfe (Grünberg) FÄLLT AUS

Samstag, 16.05.2020: PikoPark Bonn – Offene Gartenpforte FÄLLT AUS

Samstag, 06.06.2020: Gartentherapie-Stammtisch Exkursion. FÄLLT AUS

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Über mich

Nora Hahn

Bildungswissenschaftlerin
Gartentherapeutin nach IGGT

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Blick ins Grüne

Nora Hahn
Danziger Straße 29, 53175 Bonn
0228-92971723